Anonim
For Dr. Bonan, "kobber hjelper til å bekjempe forkjølelse og holder seg sterk mot influensa." Det tas som en kur i begynnelsen av vinteren og under influensaepidemier. Sink, gull og selen øker også immunforsvaret. "Vi tilfører D-vitamin (en ampull annenhver måned, på resept) og mikrobiota (laktobacillus) to eller tre ganger i uken, for å lette absorpsjonen av sporstoffer", legger Dr. Rafal til, spesialist i allmennlege alternativ medisin. På tallerkenen vår Hver dag spiser vi litt storfekjøtt, sjømat eller egg. Vi satte marinert sild og kalvekjøttelever på menyen en gang i uken. Vi drysser også salater med næringsgjær. Og for å fylle på kobber, tar vi en liten håndfull oljefrø (cashewnøtter, brasil nøtter, hasselnøtter) mens vi ser på favorittfilmen vår … Diettistenes tipsI en salatbolle, bland og elt en løk hakket, en presset fedd hvitløk, en revet courgette, slagne egg (rik på selen, sink og jern), hakket biff (kilde til jern og sink). Form patties med en kakekutter og stek på svak varme. Serveres med fullkornspasta, dryss med bryggergjær (rik på selen). Ampuller med sporstoffer kan hjelpe oss å kjempe mot en bakteriell eller virusinfeksjon. Hvis symptomene vedvarer, er det nødvendig å (re) konsultere.- En stor forkjølelse: nesen tas, nyser og kanskje allerede sår hals. Den gode oligoen? Penger Dosering? Ta ved det første symptomet - influensa: vondt i kroppen, hodepine, feber, noen ganger ledsaget av en pinlig hoste. Den gode oligoen? sølv og gull dosering? Opptil 2 eller 3 hetteglass med granjoner per dag, for eksempel den tiden infeksjonen varer.- En sår hals: den minste avkjøling forårsaker en sår hals, eller til og med ekte angina.Den gode oligoen? penger. Men også vismut, for å ledsage antibiotikabehandling. Å ta under infeksjonen i henhold til symptomene og apotekets råd. - En stor hoste: når en forkjølelse lett utvikler seg til hoste eller bronkitt. ​​Den gode oligoen? mangan for allergisk astmatisk hoste. 2 eller 3 ganger om dagen.- Gastrointestinal: hver vinter er det mage- eller tarminfluensa. Den gode oligo? kalium og magnesium. Dosering? Magnesium: cirka 3 tabletter per dag (50 mg) i løpet av dagen. Kalium: under den smittsomme episoden. Det er kontraindikasjoner: hyperkalemi (overflødig kalium), ta medisiner (vanndrivende stoffer, etc.) øke nivået av kalium eller diett salt som allerede inneholder det. ",