Urter anbefales i grønne smoothies - Detox: helsemessige fordeler med grønne smoothies

Anonim
Grønne smoothies er laget av en balansert kombinasjon av 60% frukt og 40% rå grønne grønnsaker. For nybegynnere anbefales det å øke mengden grønne grønnsaker gradvis for å bli vant til smaken som til å begynne med kan virke overraskende. Disse drikkene lar deg enkelt konsumere grønnsaker. De hjelper til med å rense, avgifte kroppen. Fullpakket med energi og vitaminer kan de begrense kaffeforbruket i løpet av dagen. Utmerkede naturlige appetittdempere, de anbefales også for vekttap. I tillegg tillater rå grønnsaker som er transformert til juice eller smoothies bedre absorpsjon av næringsstoffer i kroppen. Grønne smoothies er selvfølgelig drukket til frokost eller ettermiddagste, men kan også følge med et lett kveldsmåltid. ",