Skjønnhetsstudio: skilpaddeøvelsen for å løfte hjørnene på leppene - Vital

Anonim
Som øyeområdet, nakken og dekollen, munnen og hjørnene på leppene er ofre for årene som går. Med aldring blir leppene tynnere og omgir seg gradvis med små rynker. Leppens hjørner henger. Hvis ikke disse tegnene på aldring kan unngås, kan de i det minste bli forsinket med en tilpasset skjønnhetsrutine. Ansiktsgymnastikken gir, ved sin virkning på ansiktsmusklene, et besparende løft for å jevne funksjonene og feste opp. Øv på "skilpadde" -holdningen hver dag foran baderomsspeilet oppfordrer muskelvevene til haken. Mål: å heve leppens hjørner for å holde et ungt og friskt smil. "Skilpadden" i praksis Følgende øvelse strekker de firkantede musklene i haken og leppens trekantmuskler. Stående, føttene flate, pust ut. Ta inn leppene og strekk. kommissurer ved å skyve med underkjeven for å strekke vevene i haken. Gjenta denne holdningen to ganger om dagen i tre uker minimum. Trening hentet fra skjønnhetsstudioet foreslått av Payot i samarbeid med Jocelyne Rolland, fysioterapeut ved trening, professor i Pilates og forfatter av "10 minutter om dagen for å omforme figuren din" (Albin Michel) .http://www.payot.com/FR/fr Et innlegg som ble delt av PAYOT France (@payotfrance) 14. juli 2017 kl. 10: 21 pm PDTRead also: My beauty gym: treningsfisk Våre tips for å være vakker i din idrett ",