4:20 i styret, kvinnenes verdensrekord for kledning - Vital

Anonim
Du er like komfortabel på et brett som en gullfisk utenfor akvariet… Det er enkelt, å holde kledning i to minutter er en veldig mystisk kunst som du foretrekker å overlate til flotte idrettsutøvere…. Da bør du bli overrasket av forestillingen fra Dana Glowacka. Denne yogalæreren i Montreal, Quebec den 18. mai brøt kvinnenes verdensrekord ved å ha en plankeposisjon i 4:20! Man kan forestille seg stålunderstikkene, de konkrete underarmene og den fysiske og mentale utholdenheten som kanadieren, en mor, måtte utplassere for å stå imot så lenge. På Instagram la hun ut bilder av utnyttelsen og de skadede albuene etter denne ekstreme anstrengelsen. 4:20 er tiden inne for et skuespill i flere akter, eller flere episoder av serier … Men på tavla, kan det være veldig langt. Og det gir tydeligvis tid til å sende SMS eller legge ut på Instagram. På et av innleggene hans ser vi sportskvinnen som skriver på smarttelefonen sin under arrangementet som ble holdt i Naperville (Illinois) under treningskonferansen Plank. … Med sine 4:20 timer stylet yogalæreren den tidligere rekordholderen, kypriotiske Maria Kalimera, som la ut rekord på 3:31 i 2015 i 2015. På Instagram forklarer kanadieren at hun var forberedt av en størrelsestrener. : Amerikanske George Hood, innehaver av menns styreprotokoll i 2014. På den motiverende siden stolte yogien på oppmuntringen fra sønnen. For å oppnå denne bragden begynte Dana ikke å trene før i 2016. Hun var bare 4 minutter i styret, fortalte hun til nyhetsnettstedet. Som ingenting er umulig! Den mannlige hylsterrekorden holdes av den kinesiske Mao Weidong, som laget et styre på 8 timer og 1 min i 2016 … Hva får deg til å ønske å få (endelig) hylster? Se dette innlegget på Instagram Et innlegg som ble delt av Dana Glowacka (@dbg_plankdoyoga) den 25. mai 2019 kl. 18.49 PDT Vis dette innlegget på Instagram Et innlegg som ble delt av Dana Glowacka (@dbg_plankdoyoga) 2. juni 2019 kl. 12:12 PDT Les også Tegn en flat mage med #VitalTrainingMondial de Foot Soccer: de er fans av fotball! ",