Krampe, smerter, smerter ... homøopatips mot sår i idretten - Vital

Anonim
Løper, avhengig av fitness, yogamissbruk eller crossfitter … Du kan trene sport mer eller mindre regelmessig, du er aldri trygg for en skade eller ubehag knyttet til trening. Homeopati kan være en god hjelp for å lindre sårene hos de hyppigste utøverne. Oppdag det mest nyttige ARNICA MONTANA 5 CH mot vondt i kroppen I hvilken situasjon? Første refleks etter traumer (støt, forlengelse, forstuing, dislokasjon, brudd). Forhindrer og behandler også smerter Dosering: 3 granuler umiddelbart, deretter 3 ganger om dagen til forbedring. For å være supplementært med en krem ​​eller gel basert på arnica.BRYONIA ALBA 5 CH mot ødem I hvilken situasjon? Reduserer ødem og alle led- og muskelsmerter lettet ved immobilisering og varme. Dosering: 3 granulater 3 ganger daglig til forbedring.LEDUM PALUSTRE 5 CH mot sår I hvilken situasjon? Traumer, men spesielt sår (høst, fotballklynge …), og når smertene lettes ved påføring av is. Ytterligere fordel: utendørs, det beskytter mot insektbitt! Dosering: 3 granulater umiddelbart, deretter 3 ganger om dagen til forbedring.APIS MELLIFICA 5 CH mot betennelse I hvilken situasjon? Betennelse - hevelse og rødhet - forbedret av kulde. Godt å vite, bortsett fra sportslig praksis, behandler denne planten også solbrenthet og allergisk konjunktivitt.Posologi: 3 korn 3 ganger om dagen til forbedring. RHUS TOXICODENDRON 5 CH smertestillende medisiner I hvilken situasjon? smerter, spesielt tilstede i kaldt og fuktig vær, og som bevegelsen reduserer. Dosering: 3 korn 3 ganger om dagen til forbedring CUPRUM METALLICUM 5 CH i tilfelle kramper. I hvilken situasjon? Kramper. Dosering: 3 granulater umiddelbart og ved sengetid LUNG HISTAMINE 5 CH i tilfelle av respirasjonsallergi I hvilken situasjon? Allergier som rhinitt, konjunktivitt, astma, inkludert når sistnevnte utløses av innsats. Dosering: 3 granulater som forebygging, fornyes to ganger i løpet av dagen. GRAVEOLENS 5 CH i tilfelle leddbåndskade I hvilken situasjon? Senebetennelse eller leddbåndsskade Dosering: 3 granuler 3 ganger om dagen til forbedring Les også Hvilken spor Ts å trene når du har diabetes? Idrettsutøvere, pass på dopingmedisinerSport og regler: alt du trenger å vite ",