Anonim
Klassisk og akvatisk osteopati, samme kamp? Ikke akkurat. I akvatisk versjon holder vi de samme prinsippene som klassisk osteopati, vi hjelper pasienten med å finne en god kroppsbalanse ved å jobbe med kroppsmekanikken (muskel-, ledd-, visceral- og kraniale kjeder) og områdene av verre mobilitet. (Les også artikkelen vår. Jeg testet den vannlevende osteopatien) I motsetning til den klassiske osteopatien, der pasienten blir behandlet på et bord på kontoret, i sin akvatiske versjon, hviler kroppen på svømmer (ved nakken og under anklene) i et svømmebasseng oppvarmet mellom 33 og 35 grader. Varmt vann skaper et betryggende miljø, og på kroppslig nivå fremmer det sagging vev. Det har også en effektiv smertestillende effekt i behandlingen av kroniske smerter. Hva er den vannlevende osteopatien interessant for idrettsutøvere? Dette kan være interessant posttraumatisk, hos en idrettsmann som har skadet seg. I vann "trykker" sårområdet ut som en falsk brett som vi vil være i stand til å mobilisere. Fakta om å være i bekkenet, i fravær av tyngdekraft, løfter vi fenomenene med tilpasning av kroppen. For eksempel, hos noen som har forskjell i benlengde, tilpasser han seg å korrigere denne ubalansen når denne personen står med føttene på bakken. I vann er det derimot ikke lenger denne tilpasningen av kroppen, noe som letter observasjonen av områder med mindre god bevegelighet. En annen fordel, de smertestillende og muskelavslappende egenskapene er interessante for å slappe av musklene og spenningene knyttet til idrett. Enten for løpere eller idrettsutøvere generelt, er akvatisk osteopati et godt supplement til klassiske osteopatiøkter. Vi kombinerer dermed det mekaniske synet til pasienten som helhet med den klassiske osteopatisessionen og "vevssynet" i et bekken. I løpssammenheng har en løper interesse for å gjøre en akvatisk osteopatiøkt ? Løpere som løper som et maraton kan følge en økt i løpet av den fysiske forberedelsesperioden for å se om det er visse smerter. I tilfelle smerter tar vi lager for å være sikre på at mekanikerne er godt oljet slik at løperen kan løpe maratondagen under optimale forhold. En økt i et bekken er nyttig i forebygging, men også i helbredelse, hvor vi kan gripe inn på traumatiserte vev (for eksempel i tilfelle forstuing, tendinopati, etc.). Etter løpet, i utvinningsperioden, anbefales det å gjøre om en konsultasjon for å være sikker på at du ikke har presset kroppen til sine grenser og for å løse spenningene knyttet til innsatsen. Og for alle idrettsutøvere, når er det lurt å konsultere? Når du driver med sport, er det alltid bra å konsultere en osteopat en gang i året. Den første økten blir alltid gjort på kontoret, det er en mulighet til å gjøre en klassisk vurdering. Og etter behovene, vil sportsmannen bli invitert til å følge konsultasjoner i et vannmiljø. Bortsett fra dette årlige besøket, bør idrettsutøveren ikke nøle med å konsultere så snart han observerer ubehagelige sensasjoner, stivhet eller smerte, men også etter et fall, en skade … Fremfor alt, ikke vent. Jo lenger vi venter, jo mer blir rynken knyttet til skaden merket og jo mer vil kroppen få på plass tilpasninger for å kompensere. For eksempel, hvis det høyre kneet gjør vondt, vil kroppen regulere seg på alle nivåer, og kan for eksempel tømme litt til venstre og bekkenet kompensere tilsvarende, forårsake andre ubalanser i mangel av behandling. Skal jeg unngå å spille idrett? Osteopatisk økt i vann? Jeg anbefaler ofte pasienter å hvile etter konsultasjonen, fordi vi jobber med støttepunkter som vil provosere en reaksjon fra kroppen. I osteopati spiller vi på prinsippet om selvhelbredelse av kroppen. Dette regulerer informasjonen som ble sendt til ham i løpet av økten, og dette kan faktisk føre til tretthet i løpet av dagen eller de to dagene som følger. Men alle reagerer annerledes, så hvor skal vi hen? Vi får informasjon fra osteopatiske kontorer i nærheten. Noen osteopater har bekkenet sitt i sin praksis. Takk til Maud Vidal, osteopat og akvatisk osteopat ved Thalazur Helianthal thalasso i Saint-Jean-De-Luz. Akvatisk osteopatebehandling i den nye Cure Slow attitude. Les også jeg testet den akvatiske osteopatienMarathon: godt utstyrt for dagen JLa Speed ​​TR, den nye treningssko fra terrenget fra Reebok ",