Sov godt

Vibrasjoner for å gjøre en treningsstudio (enda mer) eff ... - Vital

Vibrasjoner for å gjøre en treningsstudio (enda mer) eff ... - Vital

Et tilkoblet sportsprogram for bedre å leve med scleros ... - Vital

Et tilkoblet sportsprogram for bedre å leve med scleros ... - Vital

Sport: et protein som kan forbedre ytelsen - Vital

Sport: et protein som kan forbedre ytelsen - Vital

Fordelene med en lur

Fordelene med en lur

Søvn: avslappende massasjer for å sove som en baby

Søvn: avslappende massasjer for å sove som en baby

Sommertid bytte av tid 2018: Hvordan klare deg bra for ikke å bli sliten?

Sommertid bytte av tid 2018: Hvordan klare deg bra for ikke å bli sliten?

Søvn: så du deg selv når du sov?

Søvn: så du deg selv når du sov?

Slanking: husk å respektere biorytmen din

Slanking: husk å respektere biorytmen din

Nap: du lærer best mens du sover

Nap: du lærer best mens du sover

Søvn: mangel på søvn skader bildet vårt

Søvn: mangel på søvn skader bildet vårt

Sov: franskmennene sover i gjennomsnitt 7:13

Sov: franskmennene sover i gjennomsnitt 7:13

Søvn, et effektivt smertestillende middel?

Søvn, et effektivt smertestillende middel?

Hvordan vet du om du er en stor drømmer?

Hvordan vet du om du er en stor drømmer?

Søvn: sport hjelper deg å sove bedre

Søvn: sport hjelper deg å sove bedre

Sovedag: 4 tips til et feng-shui-soverom

Sovedag: 4 tips til et feng-shui-soverom

Drømmer dechiffrert av japanerne

Drømmer dechiffrert av japanerne

Å lytte til visse lyder mens du sover, hjelper hukommelsen

Å lytte til visse lyder mens du sover, hjelper hukommelsen

Søvn: 4 avslapningsøvelser for å sove bedre

Søvn: 4 avslapningsøvelser for å sove bedre

Søvnløshet: fullmåne forhindrer oss virkelig fra å sove godt

Søvnløshet: fullmåne forhindrer oss virkelig fra å sove godt

Uvanlig: å sove i telt kan kurere søvnløshet

Uvanlig: å sove i telt kan kurere søvnløshet

Uvanlig: å sove med blått lys påvirker humøret vårt

Uvanlig: å sove med blått lys påvirker humøret vårt

Jeg testet for deg: 4 smarte puter

Jeg testet for deg: 4 smarte puter

Sovepiller: jo eldre vi blir, jo mer bruker vi

Sovepiller: jo eldre vi blir, jo mer bruker vi

Søvn er bra for hjerneceller

Søvn er bra for hjerneceller

Uvanlig: mer enn 30 minutters lur øker risikoen for diabetes ...

Uvanlig: mer enn 30 minutters lur øker risikoen for diabetes ...

For mye eller for lite søvn vil være assosiert med kroniske sykdommer ...

For mye eller for lite søvn vil være assosiert med kroniske sykdommer ...

Hva drømmene våre avslører om helsen vår

Hva drømmene våre avslører om helsen vår

Kvinner trenger mer søvn enn menn

Kvinner trenger mer søvn enn menn

Cannabis: Uruguayanske forskere analyserer effekten ...

Cannabis: Uruguayanske forskere analyserer effekten ...

Drømmer: området av hjernen som er i stand til å huske, har vært iden ...

Drømmer: området av hjernen som er i stand til å huske, har vært iden ...

Mangel på søvn er dødelig for nevroner

Mangel på søvn er dødelig for nevroner

Søvn: sove bedre takket være essensielle oljer

Søvn: sove bedre takket være essensielle oljer

Søvnforstyrrelser: 1 av 3 franske arbeidere sover ikke nok

Søvnforstyrrelser: 1 av 3 franske arbeidere sover ikke nok

Søvn: påvirkning av genetiske faktorer

Søvn: påvirkning av genetiske faktorer

Sov godt for å lære godt

Sov godt for å lære godt

Melatonin: fortsatt over disk til tross for forbudet

Melatonin: fortsatt over disk til tross for forbudet

Mangel på søvn vil føre til falske minner

Mangel på søvn vil føre til falske minner

Det er mens vi sover ... at vi kan lære å spille piano godt

Det er mens vi sover ... at vi kan lære å spille piano godt

Topp Santé n ° 289: sov godt naturlig

Topp Santé n ° 289: sov godt naturlig

Nattvåkner: alternative medisiner reddes ...

Nattvåkner: alternative medisiner reddes ...

Tidsendring: 1 av 5 franskmenn er for

Tidsendring: 1 av 5 franskmenn er for

De spennende er fiendene på våre netter

De spennende er fiendene på våre netter

Undersøkelse: hvilke koblinger mellom søvn og ernæring?

Undersøkelse: hvilke koblinger mellom søvn og ernæring?

Sommertid 2015: vi bytter til sommertid denne n ...

Sommertid 2015: vi bytter til sommertid denne n ...

Misoppfatning: søvn før midnatt teller dobbelt

Misoppfatning: søvn før midnatt teller dobbelt

Snorking: øvelser for å redusere det

Snorking: øvelser for å redusere det

Er drømmene våre relatert til minnet vårt?

Er drømmene våre relatert til minnet vårt?

Dårlige søvnmønstre påvirker selvkontrollen

Dårlige søvnmønstre påvirker selvkontrollen

Små ritualer for å sove bedre

Små ritualer for å sove bedre

Ingenting som naturen å sove godt

Ingenting som naturen å sove godt

Å sove for lite øker risikoen for forkjølelse

Å sove for lite øker risikoen for forkjølelse

En ny lampe som sovner på 30 minutter

En ny lampe som sovner på 30 minutter

Begynn arbeidet klokka 9: "tortur", ifølge en vitenskapsmann ...

Begynn arbeidet klokka 9: "tortur", ifølge en vitenskapsmann ...

Impulsive mennesker har flere problemer med å sovne

Impulsive mennesker har flere problemer med å sovne

Hvorfor kaffe hindrer deg i å sove

Hvorfor kaffe hindrer deg i å sove

Video: finn søvn med søvn

Video: finn søvn med søvn

Alle drømmer, også de som ikke husker

Alle drømmer, også de som ikke husker

Tidsendring: endring til vintertid

Tidsendring: endring til vintertid

Sovesyklus: REM søvn, lett ... Fasene i en søvnsyklus

Sovesyklus: REM søvn, lett ... Fasene i en søvnsyklus

Søvnhjelp: 10 naturlige løsninger for å sove godt

Søvnhjelp: 10 naturlige løsninger for å sove godt

Å sove dårlig ville gjøre deg feit

Å sove dårlig ville gjøre deg feit

De fem reglene for feng shui for bedre søvn

De fem reglene for feng shui for bedre søvn

Dele sengen med kjæledyret ditt, et middel mot søvnløshet

Dele sengen med kjæledyret ditt, et middel mot søvnløshet

Sophrology: 4 øvelser for å sove bedre

Sophrology: 4 øvelser for å sove bedre

Hva du ikke vet om søvnen din: 6 uvanlige fakta om søvnen din

Hva du ikke vet om søvnen din: 6 uvanlige fakta om søvnen din

En smart vekkerklokke for å forsikre deg om at du ikke går i dvale

En smart vekkerklokke for å forsikre deg om at du ikke går i dvale

VIDEO: en hettegenser for å ta en lur

VIDEO: en hettegenser for å ta en lur

For å ta en god avgjørelse, sov!

For å ta en god avgjørelse, sov!

Når du er uthvilt, ser du smartere ut

Når du er uthvilt, ser du smartere ut

Kosthold med høyt protein hjelper deg med å sove bedre

Kosthold med høyt protein hjelper deg med å sove bedre

Søvn: barn sover veldig godt om kvelden når solen er full ...

Søvn: barn sover veldig godt om kvelden når solen er full ...

Hvordan sovne Zen?

Hvordan sovne Zen?

Kvinnesøvn blir ikke matchet av menn

Kvinnesøvn blir ikke matchet av menn

Mat, Qi gong, sophrology ... 4 tips for å sove godt

Mat, Qi gong, sophrology ... 4 tips for å sove godt

Rom for å sove bedre: ventilasjon, temperatur, madrass, puter, ...

Rom for å sove bedre: ventilasjon, temperatur, madrass, puter, ...

Sov godt: 4 sophrology-øvelser for å hjelpe deg med å sove

Sov godt: 4 sophrology-øvelser for å hjelpe deg med å sove

Hvordan stå opp tidlig: Gode grunner til å stå opp tidlig

Hvordan stå opp tidlig: Gode grunner til å stå opp tidlig

Nasjonal søvndag: nye teknologier i ...

Nasjonal søvndag: nye teknologier i ...

Drømmer: de skjer under alle søvnsykluser

Drømmer: de skjer under alle søvnsykluser

Hvorfor du bør endre arkene oftere

Hvorfor du bør endre arkene oftere

Å ha et formål i livet ville hjelpe deg å sove bedre

Å ha et formål i livet ville hjelpe deg å sove bedre

Blått lys: hvorfor det er den svorne fienden om våre netter

Blått lys: hvorfor det er den svorne fienden om våre netter

Sov godt i ferien: jet-lag, hetebølge, sen søvn ...

Sov godt i ferien: jet-lag, hetebølge, sen søvn ...

Å falle, miste en tann, møte en stjerne ... de 10 vanligste drømmene

Å falle, miste en tann, møte en stjerne ... de 10 vanligste drømmene

En 8-timers konsert ... i en seng

En 8-timers konsert ... i en seng

Frisk luft for å sove godt

Frisk luft for å sove godt

Sitronmelisse, valerian, lind: 3 planter for å sove godt

Sitronmelisse, valerian, lind: 3 planter for å sove godt

Sunn livsstil og søvn: 5 tips for å sove godt

Sunn livsstil og søvn: 5 tips for å sove godt

En online undersøkelse for å snakke om tidsendringen

En online undersøkelse for å snakke om tidsendringen

Å sove på venstre side av sengen vil forbedre humøret

Å sove på venstre side av sengen vil forbedre humøret

6 av 10 franskmenn mangler søvn

6 av 10 franskmenn mangler søvn

Uvanlig: den australske oppskriften på en god natts søvn

Uvanlig: den australske oppskriften på en god natts søvn

Sov godt: ritualen om natten som er diktert av en sopolog

Sov godt: ritualen om natten som er diktert av en sopolog

Kvinner sover bedre med hunden sin enn med partneren sin ...

Kvinner sover bedre med hunden sin enn med partneren sin ...

Søvn: milde løsninger mot våkner om natten og søvnløshet

Søvn: milde løsninger mot våkner om natten og søvnløshet

Homeopati for søvnløshet - Søvnhjelp: 10 naturlige løsninger for å sove godt

Homeopati for søvnløshet - Søvnhjelp: 10 naturlige løsninger for å sove godt

Fullmånen hindrer oss i å sove godt - Det du ikke vet om søvnen din: 6 uvanlige fakta om søvnen din

Fullmånen hindrer oss i å sove godt - Det du ikke vet om søvnen din: 6 uvanlige fakta om søvnen din

Kvinner trenger mer søvn enn menn - Hva du ikke vet om søvnen din: 6 uvanlige fakta om søvnen din

Kvinner trenger mer søvn enn menn - Hva du ikke vet om søvnen din: 6 uvanlige fakta om søvnen din

Søvn er det verste i februar - Det du ikke vet om søvnen din: 6 uvanlige fakta om søvnen din

Søvn er det verste i februar - Det du ikke vet om søvnen din: 6 uvanlige fakta om søvnen din

Det er en placebo-effekt for søvn også. Hva du ikke vet om søvnen din: 6 uvanlige fakta om søvnen din

Det er en placebo-effekt for søvn også. Hva du ikke vet om søvnen din: 6 uvanlige fakta om søvnen din

Fluer trenger like mye søvn som mennesker - Det du ikke vet om søvnen din: 6 uvanlige fakta om søvnen din

Fluer trenger like mye søvn som mennesker - Det du ikke vet om søvnen din: 6 uvanlige fakta om søvnen din

Ravintsara eterisk olje - søvn: sove bedre takket være essensielle oljer

Ravintsara eterisk olje - søvn: sove bedre takket være essensielle oljer

Romersk kamille essensiell olje - Sov: sove bedre med essensielle oljer

Romersk kamille essensiell olje - Sov: sove bedre med essensielle oljer